☆9月24日受付開始★新そばで本格そば打ち体験‼ 2024.9.14
毎年人気のそば粉販売店店主によるそば打ち体験講座。今年もやりますよ〜。夫婦で友人同士で親子でなど2名1組での参加を募集します。新そば独特の香りと工程を楽しみながらそばを打ってみませんか?

日時  令和6年 10月 10日(木)➀10:00〜12:00 A13:00〜15:00 どちらかをお選びください。
場所  苗穂・本町地区センター1階 実習室
受講料  2名で3,000円 ※2名で400g打ちます
定員  各4組
講師  そば庄 庄子 大介 氏
持ち物 エプロン、三角巾、ふきん2枚、上履き、マスク持参
申込み 9月24日(火)9時〜電話受付のみ先着順※そばアレルギーの方は受講できません。

☎784−7833

 ☆9月20日受付開始★繕う楽しみを!ダーニング講座‼ 2024.8.24
皆さんは愛着のある物をお持ちですか?ちょっと薄れてきても穴があいても簡単に捨てられないですよね?ほつれたり、擦れたり・・・。これが可愛く補修する方法があるんです。縫い物が苦手な方も大丈夫!修繕したい物を持参しての受講です。

日時  令和6年 10月 4日(金)10:00〜12:30
場所  苗穂・本町地区センター2階 集会室
受講料  3,000円
定員  6 名
講師  七梅(手ぬぐい・風呂敷作家)
持ち物 繕いたい物を持参
申込み 9月20日(金)9時〜電話受付のみ先着順

※針と糸類はこちらでご用意いたします。

☎784−7833

 ☆9月13日受付開始★MIND食ランチョンセミナー‼ 2024.8.24
北海道大学サステイナビリティ推進機構と共催の企画です。認知機能の低下を遅らせることができる食事法があるって知っていますか?生きることは食べること!普段の食事で気を付けるべき食品気になりますよね?お弁当を食べながらのセミナーとなります。


日時  令和6年 9月 24日(火)12:00〜13:00
場所  苗穂・本町地区センター1階 ホール
受講料  600円(MIND食弁当つき)
定員  30名
講師  北海道大学病院 栄養管理部 副部長 熊谷 聡美 氏
持ち物 筆記用具、ご自身が使う箸
申込み 9月13日(金)〜17日(火)9時〜17時電話受付後、後日抽選

※食品アレルギーをお持ちの方はご相談ください。

☎784−7833

 ☆8月19日受付開始★ディスコDE体操 ‼ 2024.7.12
ディスコ世代の皆さま!お待たせいたしました!昔懐かしあの当時の曲に合わせて体を動かす新しい体操です。当時のステップも取り入れながら楽しくいい汗かきましょう!

日時  令和6年 9月 5日、19日、10月3日、17日、11月5日、21日毎月第1・3木曜日 10:30〜11:30
場所  苗穂・本町地区センター1階 ホール
受講料 1回 700円 ※毎回払い
定員  20名
講師  ダンスフィットネスインストラクター西田 めぐみ 氏
持ち物 運動できる服装と靴、汗ふきタオル、水分補給用飲み物
申込み 8月19日(月)9時〜電話受付のみ先着順

☎784−7833

P1 P2
[STAFF ONLY]