足の裏の反射区を丁寧にもみほぐすことにより、体の調子を整えます。
つぼをもみほぐし、心も身体も元気な自分を取り戻しましょう。
毎月１回開催していますので、お気軽にご参加ください。
７月～１１月は当地区センター改修工事の為お休みさせていただきます。
★12/13のテーマ
・冷え解消(風邪予防・免疫力UP)①
★1/31のテーマ
・冷え解消(風邪予防・免疫力UP)②
★2/21のテーマ
・春に向けて体デトックス(冬の間に体に溜まった老廃物を流そう！)
★3/28のテーマ
・肩こり・腰痛解消法(肩こり・腰痛など硬くなった筋肉を改善！)
◆時 間：１３:３０～１５:３０
◆講 師：川辺 きよみ氏（ウェルネット主宰）
◆受講料：８００円
◆定 員：各回２０名
◆持ち物：動きやすい服装
◆受 付：
12月分： １１月１６日(金)午前９時～
1月分： １２月１４日(金)午前９時～
2月分： ２月 １日(金)午前９時～
3月分： ２月２２日(金)午前９時～
電話・窓口にて先着順受付！！
☎７８４－７８３３
＊詳しくは館内ポスターをご覧ください♪ |
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