足の裏の反射区を丁寧にもみほぐすことにより、体の調子を整えます。 つぼをもみほぐし、心も身体も元気な自分を取り戻しましょう。 毎月1回開催していますので、お気軽にご参加ください。 7月〜11月は当地区センター改修工事の為お休みさせていただきます。
★12/13のテーマ ・冷え解消(風邪予防・免疫力UP)@
★1/31のテーマ ・冷え解消(風邪予防・免疫力UP)A
★2/21のテーマ ・春に向けて体デトックス(冬の間に体に溜まった老廃物を流そう!)
★3/28のテーマ ・肩こり・腰痛解消法(肩こり・腰痛など硬くなった筋肉を改善!)
◆時 間:13:30〜15:30 ◆講 師:川辺 きよみ氏(ウェルネット主宰) ◆受講料:800円 ◆定 員:各回20名 ◆持ち物:動きやすい服装 ◆受 付: 12月分: 11月16日(金)午前9時〜 1月分: 12月14日(金)午前9時〜 2月分: 2月 1日(金)午前9時〜 3月分: 2月22日(金)午前9時〜 電話・窓口にて先着順受付!!
☎784−7833
*詳しくは館内ポスターをご覧ください♪ |
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